Del 6 – Självkänsla

Registrera dig för kurs innan du påbörjar lektionen.

Genom att lyssna medveten, stressa mindre, stilla oss minst  5 min varje dag minskar vi risken att vi kör över vår inre vägledning. Här kommer en checklista på hur du ka göra för att hålla kontakt med dig själ framöver.  Checklista Stressa mindre. När vi stressar går vi automatiskt in i egot och hör inte […]

Tillbaka till:Lär dig lita på dig själv